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バナジウムとは

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よく飲料水などに記載されているバナジウムとは一体何なのか。
体にいいとされているがどのようにいいのかどのような効果があるのか。
単純に摂取するだけではなくバナジウムの基礎を知る必要があります。

バナジウムとは原子番号23の元素で、灰色がかった銀白色の金属です。
主要な産出国は南アフリカ・中国・ロシア・アメリカなどで、
だいたいこの4ヶ国で90%を占めています。
またミネラルの一種で人間の体内にはバナジウムが
100μg程度あると言われています。

体内で脂肪の燃焼に関わっているミネラルで、大豆・小魚・卵などの
食物にも含まれており、インシュリンと同じ働きをする(血糖値を下げる)
ため糖尿病治療に有効と考えられています。

そしてバナジウムは体内から有害な毒素や老廃物を排出する働きもあり、
コレステロール値を下げる・血圧を下げるなどの効果も
大いに期待されています。
その為、ミネラルウォーターなどに含有され、
体にいい水をして販売されていることが多いのです。









   
   
 
 
 
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